Alla inlägg den 8 mars 2014
Äntligen hemma å har intagit ryggläge i soffan med en migräntablett, två treo å en tramadol
Hoppas dom hjälper för annars går jag å gräver ner mig... tänk att jag alltid ska bli så himla dålig för minsta lilla... som de har varit de senaste året så klarar jag inte av att köra/åka bil in till stan å hem utan att nacken å ryggen mm dödar mig.. känns ju hoppfullt för framtiden... eller inte
Sedan vi slutade med hästar så tycker jag att jag fått sämre flås så jag har ju börjat träna nu sedan några veckor bakåt å de går faktiskt över förväntan!!
Mitt mål med träningen e att få en friskare kropp, bygga upp muskulaturen kring mina skador å så självklart så vore de ju ett plus i kanten om jag kunde må lite bättre då oxå
Jag har ju siktat in mig på att va med i mitt första lopp i slutet av maj i år, antingen 5 km eller 10 km, har inte bestämt mig ännu utan de får jag känna efter just då hur jag mår å vad jag orkar.
Har ju fått sån enorm värk i benen sedan jag började springa, speciellt i knäna så i dag va jag å shoppade nya löparskor, fina va..??!!
Plus att jag även hittade ett par "hundbyxor" från Lundhags som dom hade megarea på, ordinarie pris ca 1000:-, nu på rea drygt 300:-!!!
Fina va..??!!
Nu fattas de bara nåt skönt att ha på benen när jag springer oxå
I går va jag ute på en löptur på 5 km å de va verkligen asjobbigt.. kanske inte låter så mycket men för en som e relativt nybörjare så e 5 km en hel evighet.. puhh.. skönt va de i alla fall när jag kom hem
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 |
4 |
5 |
6 | 7 |
8 | 9 |
|||
10 |
11 | 12 |
13 |
14 |
15 | 16 | |||
17 |
18 |
19 |
20 | 21 | 22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 | 27 | 28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|